笑売千二百二十五日目
こんばんは、柏駅西口で昼飲み可能な串揚げ居酒屋「串かつ さじろう」笑売中のさじろうです。
北朝鮮が日本を横断するミサイルを発射し朝から混乱した肉の日の一日＾＾
毎朝たのしみにしている朝の連ドラ「ひよっこ」が１回飛んでしもたやないかい！！
さて、そんなきょうは肉の日バブルも特になく、書くネタがありません。
というわけでミサイルに負けないように、朝＆夕方スクワット各３０回にとりくみました＾＾
実は最近毎日スクワットをしていて、早１週間以上が経過。
１０月最終日曜に開催される手賀沼ハーフマラソンまでになんとかお腹周りの肉を簡単に手軽に落としたくて＾＾
きちんとしたスクワットトレーニングが結果につながることを信じて。
１週間の分かる結果としてお腹の贅肉が柔らかくなってきたもんね＾＾
結果が目に見える事は仕事でもプライベートでもすきなので＾＾
ランニングも頑張らないと（汗）