きょうは修行オフ。
昼前まで朝寝した後、現代人ならではのメール、Twitter、facebookのチェック。
その後は当選した神戸マラソンの入金手続きなどなど。
一連のチェック＆作業が終わった後は、雨が降る前にランニングへ。
朝ランコース、プラス3キロで１０キロ走りました。
朝ランコースゴールの家の前を通過してからのプラス3キロはきつくてヘロヘロになりました。
で、その後はランニングチーム大阪支部の飲み会へ。
ランニング仲間が経営するチェーン店の支店に行くつもりが大繁盛で入れず、渋々、近所の開店直後の焼肉店へ入り肉祭り、ビール祭り。
開店直後やったんでラッキーなことに生ビール100円。
はらみと生ビールを何杯頼んだかしらんけど、たらふく食って飲みました。
結果、修行休みやのに終電なう。
やっぱり肉、美味いわー。
肉食って充電完了。
明日からも頑張ります！