きょうは修行オフ
昨日、体が違和感を感じてたけど、寝ながら鼻が詰まったようで朝までに何度も起きた。
昨晩はのど、きょうは鼻と、この2日間はぐっすり眠った感じはない。
さて、きょうは午後から大阪城にランニングをしに行った。
大阪城を走るなんて、高校水泳部の練習で大阪城を走って以来、約20年ぶり。
途中からラン仲間と合流して計15キロ走った。
緑が多くて適度な坂もあり、いいランニングコース。
緑の中を走るので、特に早朝ランは超気持ち良さそう。
で、ランの結果は10キロまでは快調も、ラスト2キロは久しぶりにヘロヘロ。
体調のせいかな⁈
でも、走って大量の汗をかいたからか、今は鼻は正常に戻った。
体調不良は走って治す（笑）
今からラン仲間と京橋の夜の街で風邪菌をアルコール消毒しに行ってきます。
走った後のビールは最高にうっまいでー＼(^o^)／
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