修行百三十八日目

文化の日の祝日のきょうは11時から5時まで。

初めて休日のめちゃくちゃ忙しくて一気に注文がくるオープン直後からがっつり揚げました。

自分でいうのもなんやけども、確実にスピードがあがってるようで、大量の注文も普通にさばけるようになってました。

そんな自分自身に驚き。

どうやら最初の一皮が剥けた感じかな。

とはいっても先輩のスピードに比べたら全然まだまだ。

更にスピードが上がるよう、自分なりにいろいろ試行錯誤してみます。

さて、きょうは5時あがりやったんでまたまた帰宅ランをやりました。

きょうはガーミン計測で30.1キロ、3時間47分2秒(休憩時間込み)でした。

途中、15キロ付近ではハンガーノックになってきついきつい。

コンビにに寄って、ハンバーガーとサンドウィッチの計2個も食べてしまいました(笑)

結局、最初から最後まで体が重く、大量に汗もでたんで、補給休憩を2回しました。

で、きついながらもいつもの自宅近くの夜ランのコースに着いた時点で23キロ。

そのまままっすぐに帰れば25キロちょいで自宅やったけど、ヘロヘロでしんどい中、頑張って遠回りをし、なんとか30キロを走りました。

この余分な+5キロが神戸マラソンのタイムにつながることを信じて・・・。

走れば走るほど神戸マラソンが楽しみになります。

神戸マラソン、待ってろよ!!

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