修行三百九十五日目
こんばんは、串かつ修行中のさじろうです。
きょうはセントラルキッチンとちょこっとだけお店でした。
さて、きのう皇居を走った時に自分の体の重さにビックリしたんで、今さらですが悪あがきでカロリーを抑える食制限をしてみよう、と思いました。
というのも、フルマラソンでは体重が１キロ軽くなればタイムが約３分速くなる、と言われてます。
今から何をやっても走力が上がらないなら、少しでも楽に走るために体重を少しでも軽く、という単純な僕ならではの発想です（笑）
そんなことを思った矢先、午前がっつり働いてからのお昼の賄が
鳥の唐揚げ
内心「まじで～」、と思ったものの、せっかく作ってくれた賄なのでご飯を控えめにして食べました。
そしてセントラルキッチンでの修行が終わってお店に戻り、夜の賄を見ると・・・。
チキンかつにねぎ醤油をかけた揚げ物
これまたごはんを控えめにして食べました。
カロリー制限と思った矢先に２回続けて揚げ物って（笑）
ご飯をおさえてても、やっぱりカロリーは高いよね。